为深入贯彻落实《河南职业技术学院全国健康学校建设实施方案》，扎实推进全民健身工作走深走实，进一步提升教职工身体素质，营造健康向上、团结奋进的工作氛围，图书馆一直以来坚持常态化开展全民健身活动，丰富职工文体生活，筑牢健康防线。

图书馆结合工作实际，合理规划健身时间，利用工作间隙，组织全体教职工开展八段锦、广播体操等健身活动。八段锦动作舒缓柔和、简单易学，既能舒展筋骨、缓解久坐疲劳，又能调养身心、舒缓压力，适配日常办公间隙的短时锻炼；广播体操节奏明快、规范有序，兼顾全身性运动，有效激活身体机能，帮助大家以饱满的精神状态投入工作。全体教职工踊跃参与、积极练习，在一招一式中舒展身体，在整齐律动中放松身心，既缓解了工作疲惫，又增进了团队凝聚力。大家纷纷表示，日常健身活动让工作间隙更有活力，有效改善了亚健康状态，提升了工作效率。

下一步，图书馆将持续深化健康校园建设，坚持常态化开展全民健身活动，积极参加学院各项文体活动、不断丰富健身形式，引导全体教职工养成健康的生活习惯和锻炼意识，以强健的体魄、昂扬的姿态，更好地服务全校师生，助力学校高质量发展。

（供稿：高盟 审稿：郭京）