当我们说起艺术，我们指的是能带来快乐的创造性行为，而不是仅限于艺术家的创作。任何人都可以从事艺术创造，如果有人对某方面很在行，那他就能成为艺术家。做饭、画画、唱歌、演奏乐器，这都是创造力的展现。

世卫组织研究表明，参加艺术活动可提升自尊、自我接纳程度、自信和自我价值，起到精神疗愈作用。在第二次世界大战期间及之后的许多年，由于战争的影响，许多国家都监测到人群层面存在的精神创伤问题，类似的问题也会在这场疫情之后的几年内发生，当前的全球疫情会对整个社会产生巨大的影响。艺术的一部分作用，就是帮我们找到表达对自己最重要的东西的方式，不论那是什么，如果你无法自己找寻，那么也可以先从书中让艺术家带着你进行这个旅程。

推荐期刊《摄影世界》月刊（2021年1月，总第469期）

本刊由中国国际文化影像传播有限公司主办

推荐文章《喜欢你的原因》：他人的眼前，是我们的远方。20岁的藏族小伙丁真的照片一度在网络上流传，他来自四川省甘孜藏族自治州理塘县的一个小山村。丁真清澈的眼神、灿烂的笑容、身后的雪山与草原，戳中了万千网友渴望田园牧歌式生活的向往。

推荐文章《人间百味，做一个坦诚的记录者》：30岁这一年，林宏贤决定给自己打工，放弃手里互联网大厂的股票，裸辞，与同为摄影师的同伴成立像素笔记工作室，专攻新闻纪实类多媒体内容。在碎片化阅读的时代，资讯量、热点更替非常迅速，工作室产出图文故事、视频、海报等多种形式的内容，每次的拍摄需要兼顾故事性和分发力。

推荐期刊《人民音乐》月刊（2021年1月，总第693期）

本刊由中国文学艺术界联合会主管、中国音乐家协会主办

推荐文章《重读肖邦的美好年代——西普林·卡萨利斯钢琴独奏音乐会评析》：在世界音乐长河里，肖邦无疑是个独特的存在，对他作品的演绎是钢琴艺术中最受欢迎，版本和风格最为多元的。2019年法籍塞浦路斯裔钢琴演奏家和作曲家西普林重返北京舞台。他不仅出色演绎了众多大家熟悉和喜爱的肖邦名曲，还带来了部分肖邦学生的作品，也尝试从全新的角度来解读认知肖邦，展现了音乐家浪漫灵动、细腻精湛的超凡功力。

推荐文章《依声定律小考》：见于文献最早的定律法是《吕氏春秋·古乐》中记载的“黄帝令伶伦作为律”，记载了伶伦听凤凰的鸣叫声确定十二律的故事。汉代，出现了关于确定尺度的方法——累黍。此外，汉代还记载了另外一种方法，即依声定律的方法。

推荐期刊《餐饮世界》月刊（2021年1月，总第437期）

本刊由中国商业联合会主管、世界中餐业联合会主办

推荐文章《2020餐饮十大关键词》：受疫情影响，2020年人们外食消费需求大幅降低，餐饮行业受到影响。从“关门歇业”到“网上直播”，餐饮业开始了一场自救，依靠线上渠道来拓展业务，运用当下流行的直播方式寻求增量，以弥补线下损失。在大量餐厅倒下的同时，那些在疫情中表现出较强抗风险能力的头部餐饮品牌、区域强势品牌却迎来了新的扩张机会。

推荐文章《“烩菜”的香，北方人才懂》：大锅菜在各地有着不同的名字：“大烩菜”是中原人们的熟悉叫法，“乱炖”则是东北的本体，河北和山东一些地方则称之为“熬菜”。烩、炖、熬，各地叫法不同，烹饪过程大同小异，核心都是那一大锅翻滚着汤汁浸透堆成小山的各式配菜。旧时冬日食材匮乏，土豆白菜粉条的铁三角，可以自行组合、亦可搭配任意其他材料，萝卜、土豆、豆腐、豆角……配上或浓或淡渗透的肉汁，都能给冬日单调的味蕾带来欣喜。