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你我的边界感

来源：图书馆  时间：2026-05-22 11:13:04  浏览：

 

 

简介：

你是否也曾因“不好意思拒绝”而陷入人际困扰？不懂设立边界，会让关系变得紧张而疲惫。本期视频，小乐通过真实故事，与你探讨：如何明确自我底线、学会勇敢说“不”、进行有效沟通，帮你建立健康的人际边界，拥抱更自在的大学生活。

（来源：米乐心理资源服务平台）

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